初心果, 正式成立于2017年,是一个在减肥瘦身领域拥有多年研发和生产经验的品牌。已经为不少因肥胖而感到烦恼的人群带来了极大的帮助,赢得广大消费者的一致好评。 公司拥有一支由国内外减肥瘦身领域专业人士所组建的研发团队以及经验丰富的生产团队, 主要根据亚洲人的体质,具有针对性地对全身瘦身和局部瘦身研发出了不同的瘦身产品,可供顾客灵活选择,达到想瘦哪里就瘦哪里的完美效果。 同时,公司还开创了国内首款国家专利女性私部护理产品。守护女性私部健康,为爱美女性更添魅力。 初心果公司简介产品在同行产品占有超过80%市场份额

初心果合伙人

珍珍老师

初心果合伙人珍珍,从业微商行业六年,从一个普通的公司白领,成长为一个行业大咖。从最初的迷茫,到现在的蜕变,珍珍在微商行业打拼多年,直到遇见初心果,遇到一群执着于梦想的人。珍珍团队现在有线下直属代理上百名,全国代理近千人,是一个颇具力量的微商团队。珍珍团队针对代理,“六位一步”的微商成长方案,帮助数以万计代理从入门,出货到产品大卖,实现财务自由。对于客户,“三用心”原则,从使用到跟踪反馈,售后关怀,用心服务让客户衷心满意。2016年珍珍成立了公司全职微商,5A级办公环境,拥有标准化仓储中心!和专业团队一起让你的微商之路快速起航!

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冬天上班族怎么减肥 上班族减肥食谱

2019-03-07 13:56:18

  对于上班族来说平时的空闲时间本来就不多,而冬季天气寒冷,运动就变得更加困难,馥兰朵效果怎么样不过长时间的久坐想要减肥的话,除了从饮食上面着手,还是需要一定量的运动,在冬天的话可以做一些适合室内的小运动。

  1、爬楼梯代替坐电梯

  爬楼梯动作能够锻炼腿部和臀部,能提臀瘦腿。如果你的公司所在楼层不是很高,与其花时间等电梯,不如改变路线,走走楼梯。

  2、多起身走动

  久坐不起是导致上班族肥胖的一个重要原因。馥兰朵正品官网为了避免肥胖,平时每坐下40~60分钟应该要起身走走,或是倒杯水,又或是上个洗手间。上洗手间洗手时候,一边洗手一边做踮脚的动作,能够有效瘦腿哦。

  3、坐椅子的三分之二

  坐下时,整个屁股都坐在椅子上,对臀部和大腿部位的压迫较多,会导致淋巴不畅通,影响血液循环。正确的坐姿应该是只坐椅子的三分之二,两腿自然摆放,不要跷二郎腿。这样可以避免办公室肥臀和大象腿。

  4、不要错过早餐

  很多人以为不吃早饭能减肥,其实不然,研究表明,每天吃早餐更容易瘦下来。如果你错过早餐,馥兰朵唯一官网你的机体只好等到午饭时才能开始燃烧热量,才能加快代谢速度,这无疑对减肥大为不利。所以,聪明的方法是,清晨进食300~400卡路里的早餐,提前恢复新陈代谢速度。

  5、在办公室准备些低热零食

  工作会消耗你的脑力,也会消耗你的体力,让你容易感到饥饿。在正餐之前,吃一些小零食或喝些水,可以增强饱腹感,避免在正餐时候进食过多。因此,平时可以带些低热的零食,如全麦纤维饼干、水果、酸奶等到以备饥饿时候吃。